Yeşil Eriğin yararları – Yeşil Eriğin Faydaları – Erik neye iyi gelir
Market manav ve pazarlarda tezgahları süslemeye başlayan yeşil eriğin bol miktarda B vitamini içerdiğini ifade eden uzmanlar “Erik kansızlığı giderir iştah açar ve hazmı kolaylaştırır. Romatizma mafsal kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır. Ateş düşürücü etkisi de olan erik diş temizliğine de yardımcı olur. Regl düzenleyici idrar söktürücü ve terleticidir. Tuzsuz rejim yapan ve romatizma rahatsızlığı olanlara iyi geldiği bilinmektedir. Kalp ve böbrek hastalıklarına karaciğer hastalıklarına karşı B vitamini ihtiva eden erik bu özelliği sayesinde sinir sistemini takviye eder. Çekirdekleri ise bağırsak solucanlarını düşürmekte kullanılır” dedi.
Türkiye’deki en tanınmış erik çeşitleri can eriği papaz eriği mürdüm eriği ve tatlı üryani eriği olarak biliniyor. Türkiye’nin hemen her yöresinde yetiştirilen erik daha çok taze meyve olarak tüketildiği gibi komposto hoşaf şurup pekmez reçel marmelat veya kurutularak saklanıyor. İlkbaharda çıkan eriğin yeşil kırmızı ve sarı meyvesi sonbahara kadar kurutulmuşu da yıl boyunca tüketilebiliyor. Latince adı “Prunus domestica” olan erik en eski yazılı belgelere göre 2000 yıldır biliniyor.
Kafkasya ve Hazar Denizi çevresinden dünyaya yayıldığı sanılan eriğin erkenci döneminde çıkanına “can eriği” yaz ortalarında olgunlaşanına “Japon ya da İtalyan eriği” deniyor. Ağustos’ta olgunlaşmaya başlayan “Avrupa eriği” ise Ekim ayına kadar yenebiliyor.
BURSA (İHA)
